Stany zapalne występujące w organizmie przyczyniają się do powstawania wielu chorób cywilizacyjnych. Znaczna liczba osób w obecnych czasach boryka się z problemami stanów zapalnych bądź nie jest świadoma tego, że je ma.
imbir
Zioła i przyprawy w ciąży
Zioła i leki ziołowe uważane są za naturalną alternatywę dla niektórych leków konwencjonalnych, ale mogą być niebezpieczne w czasie ciąży. Oczywiście do wszystkiego należy podchodzić z umiarem, na pewno picie herbatki z ziół raz na jakiś czas nie zaszkodzi
Imbir – na przeziębienie, na mdłości i na ból mięśni
Kiedy nadchodzą chłodne, jesienne dni, pierwsze po co sięgam to świeży imbir. Stosowany do herbaty bądź zalany gorącą wodą ma działanie rozgrzewające i przeciwzapalne
Kiszone rzodkiewki z imbirem (Paleo)
Kiszone warzywa to idealna alternatywa dla świeżych warzyw na okres zimy. Uwielbiamy kiszone ogórki i kiszoną kapustę, ale w tym roku pokusiliśmy się o coś nowego, a mianowicie kiszone rzodkiewki.
